Zásady psychoterapeutické práce v Mezidobí
1. Důležité je porozumění.
Nebudeme vás redukovat na diagnózu, problém nebo jednotlivý symptom. Budeme se zajímat o to, co prožíváte, jak tomu vy sami rozumíte a jaké jsou souvislosti a okolnosti vašeho života.
2. Nebudeme vám říkat, jak máte žít.
Psychoterapie není návod na správný život. Naším úkolem není rozhodovat za vás, ale pomoci vám lépe rozumět sobě, svým vztahům, možnostem a rozhodnutím.
3. Nebudeme předstírat, že máme patent na úspěch.
Neexistuje jeden psychoterapeutický postup, který by fungoval stejně pro všechny. Způsob práce přizpůsobujeme konkrétnímu člověku, jeho potřebám a odbornému posouzení jeho situace.
4. Odbornost považujeme za samozřejmost, ne za marketingový slogan.
Naši terapeuti pracují v rámci své odborné kvalifikace, průběžně se vzdělávají a svou práci reflektují. Součástí naší odborné odpovědnosti je supervize, konzultace a další formy odborné reflexe.
Odbornost pro nás znamená také vědět, kde jsou hranice našich kompetencí.
5. Nevěříme v rychlé odpovědi.
Psychoterapie pracuje s komplexními otázkami, na které často neexistuje jednoduchá odpověď. Věříme, že nejistota je přirozenou součástí psychoterapeutického procesu i poctivé odborné práce.
Mezidobí je čas mezi tím, co už nefunguje, a tím, co teprve vzniká. Někdy proto můžeme chvíli společně „nevědět“ – zůstat u otázky, hledat souvislosti a postupně objevovat, co vám dává smysl.
6. Bezpečný prostor
Budeme dbát na bezpečí, důvěrnost, jasné hranice a respekt k vašemu soukromí. Víme, že psychoterapie může být náročná a její průběh nemusí být vždy přímočarý. Někdy může být bouřlivá a objevná, jindy klidná nebo zdánlivě stojatá. Budeme v tom s vámi.
7. Dodržujeme mlčenlivost.
Informace, které nám během psychoterapie svěříte, považujeme za důvěrné. Chráníme vaše soukromí a s informacemi o vás nakládáme v souladu s profesními a právními pravidly.
Naši psychoterapeuti pracují pod supervizí. V rámci supervize mohou konzultovat svou práci se zkušeným psychoterapeutem za účelem odborné reflexe a zkvalitnění péče. Informace jsou anonymizovány tak, aby nebylo možné klienta identifikovat.
8. Jste aktivní partner v psychoterapii.
Nechceme, aby psychoterapie byla místem, kde člověk pouze čeká na pomoc zvenčí. Chceme vytvářet prostor, ve kterém můžete aktivně přemýšlet o tom, co prožíváte, ptát se, nesouhlasit a hledat vlastní odpovědi.
Jste pro nás v psychoterapii rovnocenným partnerem. Terapeut přináší odborné znalosti a odpovědnost za svou práci; vy jste odborníkem na svůj vlastní život a máte právo aktivně ovlivňovat podobu společné práce.
Pro získávání strukturované zpětné vazby využíváme také nástroj Deepsy.
9. Dodržujeme etický kodex a zásady dobré praxe.
Naše psychoterapeutická práce vychází z profesních a etických standardů psychoterapie.
Vycházíme mimo jiné z etického kodexu České asociace pro psychoterapii a z etického kodexu European Association for Psychotherapy (EAP).
10. Nechceme vytvářet závislost na psychoterapii.
Cílem psychoterapie není, abyste svého terapeuta potřebovali k tomu, abyste mohli dobře žít. Chceme podporovat vaši samostatnost, schopnost rozhodovat se a důvěřovat vlastnímu uvažování.
Psychoterapie může nabídnout prostor pro změnu, porozumění a nové možnosti. Co s nimi uděláte, zůstává vaším rozhodnutím.
Budeme tu pro vás, ale naším cílem je, abyste nás už nepotřebovali.